肩痛是指
肩部出現(xiàn)疼痛 不適等癥狀
可能伴隨有
肩部活動受限 肌肉僵硬 麻木等感覺
肩痛常見于中老年人群
但年輕人因長時間坐姿不良
運動過度等原因也可能出現(xiàn)肩痛
說起肩痛,大多數(shù)人都會想到肩周炎,顧名思義就是肩關節(jié)周圍炎,是一種無菌性炎癥,而非感染性炎癥;是以肩關節(jié)周圍疼痛和活動受限為主要表現(xiàn)的一組病癥。大多數(shù)老百姓都會將肩關節(jié)周圍的疼痛和活動受限歸結于肩周炎,這是不準確的,這是一個模糊的、籠統(tǒng)的概念,不利于溝通和臨床治療。隨著對肩痛病因和疼痛機制認識的深入,出現(xiàn)了許多專有的名詞,包括肩峰撞擊癥、肩峰下滑囊炎、岡上肌腱炎、岡上肌腱鈣化、肩袖斷裂、肱二頭肌長頭腱鞘炎、肱二頭肌長頭腱斷裂、凍結肩等,逐漸取代肩周炎這一說法。
要介紹上述的疾病,先認識一下肩部的解剖
如圖所示,參與肩關節(jié)組成的骨骼是肩胛骨、肱骨近端、鎖骨。肱骨近端包含三個骨性突起,一個最大的半球形突起是肱骨頭,它表面覆蓋關節(jié)軟骨,與同樣覆蓋關節(jié)軟骨的淺凹形半球面的肩胛盂相對應,由關節(jié)囊相連接,形成肩關節(jié)。肱骨近端另外還有兩個不規(guī)則的突起,分別是肱骨頭外、后側的大結節(jié)和肱骨頭前、外側的小結節(jié)。
在肩胛骨上也有三個突起,最大的一個是肩胛盂,另外一個在肩胛盂上方叫肩峰,它與鎖骨的肩峰端構成肩鎖關節(jié);第三個在肩胛盂的內上側叫喙突。后兩個突起和它們之間的韌帶連接一起形成了一個穹窿樣頂部,對肱骨近端形成了半包圍覆蓋。
在這個穹頂結構的下方有岡上肌、岡下肌,該兩塊肌肉的肌腱與后下方的小圓肌肌腱、前下方的肩胛下肌肌腱在肩關節(jié)囊的淺層相聯(lián)合,形成一個倒“U”形腱性結構稱肩袖,止于大結節(jié)、小結節(jié)。
當肩關節(jié)外展或上舉上肢時該四塊肌肉協(xié)同收縮,拉緊肩袖,阻止了肱骨頭向近端移動,起到“錨定“肱骨頭的作用,使得肱骨頭與肩關節(jié)盂之間合適對應而絲滑的旋轉滑動。肩峰與岡上肌之間存在肩峰下滑囊,它的存在避免了肩峰與岡上肌之間的直接摩擦。肱骨大、小結節(jié)之間形成一個“兩山夾一谷”的結構,稱結節(jié)間溝,肱二頭肌長頭腱被連接“兩山”的腱鞘緊密的限制在“谷”內,如同繩索被限制在滑輪的滑道中,改變長頭腱力的方向。還有,鎖骨的遠端,也叫鎖骨肩峰端,與肩峰形成肩鎖關節(jié)。在這些結構的淺層覆著這三角肌,三角肌分為三部分,分別為鎖骨部、肩峰部、肩胛岡部,三角肌深層有三角肌下滑囊。
由于大結節(jié)、肩峰自身發(fā)育異常,或者肩關節(jié)勞損退變、骨質增生,或者骨折畸形愈合,或者內固定物位置不佳等原因造成肩峰與大結節(jié)之間的距離短于常人,在上肢外展、上舉的過程中,肩峰與大結節(jié)之間發(fā)生摩擦、擠壓而產生疼痛癥狀,甚至自己不能外展、上舉上肢,稱為肩峰撞擊癥。這時肩峰與大結節(jié)之間的組織結構會受損,出現(xiàn)充血、水腫、增厚、質地變差等無菌性炎癥的病理改變,可以表現(xiàn)為肩峰下滑囊炎、肩袖損傷、岡上肌腱炎,這種炎癥累及肱二頭肌長頭腱腱鞘時還會產生肱二頭肌長頭腱鞘炎,重者甚至出現(xiàn)組織結構的斷裂,如肩袖斷裂、肱二頭肌長頭腱斷裂。當岡上肌腱受損時,在受損部位很容易出現(xiàn)鈣鹽沉積,進一步破壞岡上肌腱,稱為岡上肌腱鈣化(也稱岡上肌鈣化性肌腱炎),其具體發(fā)生機理尚不清楚。當肩袖受損、強度變弱時,提重物用力或者受其它外傷力均可能導致肩袖撕裂,甚至形成肩袖巨大撕裂。
肩峰下滑囊炎、肩袖損傷、肱二頭肌長頭腱鞘炎、岡上肌腱鈣化又可以不繼發(fā)于肩峰撞擊,而單獨或混合發(fā)病。如著涼、勞累、受傷、長時間坐姿不良和運動過度等均可以誘發(fā)或加重上述病癥。均有肩病損部位的疼痛、肩關節(jié)主動活動受限制的特點,肩關節(jié)的被動活動時雖有疼痛但被動活動范圍大致正常。好發(fā)于中老年人,但時常也能見到青年人患病。
凍結肩俗稱五十肩,其特征是肩部疼痛和肩關節(jié)活動障礙逐漸加劇,肩關節(jié)各個方向的主動活動和被動活動均受限制,經(jīng)數(shù)月甚至更長時間,疼痛逐漸消退,功能慢慢恢復,最后自愈。發(fā)病原因至今不明。
這些疾病的疼痛部位、特點非常相似,均能產生不同程度的肩關節(jié)活動障礙,非專業(yè)人員很難區(qū)分,不正確的處理往往會延誤病情、引起嚴重的后果。一旦出現(xiàn)肩痛,并有肩關節(jié)的活動障礙,請到骨科門診或者肩關節(jié)專科門診就診,獲取更專業(yè)的醫(yī)療,甚至需手術治療。??漆t(yī)師會根據(jù)病癥實際情況做出判斷,選擇X線、CT、MRI或者彩超檢查,輔助明確診斷,提供治療方案。大多數(shù)肩痛可以通過休息、保暖、理療、恰當?shù)墓δ苠憻挕⑴浜纤幬锏缺J刂委熑〉昧己玫寞熜?。但?jīng)過X線、CT、MRI或者彩超檢查等影像學輔助檢查證實為組織損害或結構異常,如肩袖撕裂、長頭腱斷裂、岡上肌鈣化、肩峰發(fā)育異常、大結節(jié)骨折畸形愈合、接骨板位置過高等,保守治療效果不佳,往往只有手術治療才能提供康復的機會。
此外,肩關節(jié)脫位、肩鎖關節(jié)病變、肩關節(jié)周圍感染、頸椎病、心臟病、膽囊炎、膽結石等也可能引起肩部疼痛。心臟病發(fā)作時可以出現(xiàn)左肩部疼痛,還會有胸悶、心慌、牙疼、或者疼痛向后背部放射等癥狀,請您盡快到醫(yī)院急診科或心內科就診;患膽囊炎、膽結石時可以出現(xiàn)右肩胛部疼痛,還會有右肋部疼痛、不喜油膩等癥狀,您可以到消化內科或者肝膽外科就診;頸椎病時可以出現(xiàn)頸項肩部疼痛,同時還會出現(xiàn)上肢放射樣麻木、疼痛、無力、手不靈活等癥狀,您需要到骨科門診或脊柱外科門診就診。肩關節(jié)脫位、肩鎖關節(jié)病變、肩關節(jié)周圍感染可以到急診或者骨科門診就診。
供稿:石家莊市中醫(yī)院光華院區(qū)骨傷科 鄭昌輝